Votre coach MP3 personnel pour perdre du poids rapidement
A partir de 6,95€ la scéance
En courant, sur votre vélo, votre tapis ou sur votre elliptique; choisissez votre entraînement audio MP3 de cardio-training et perdez du poids !
Le casque sur vos oreilles, suivez le coach.
rogrammesElliptique - Séances
Cardio-training Elliptique : Calorilyse (entraînement audio de 31 minutes)
Sur votre elliptique, reprenez le cardio-training en douceur et augmentez progressivement votre consommation calorique : le coach vous motive à travers une séance de fractionné.
- Type de séance : (séance training minceur) Le casque sur vos oreilles, suivez votre coach dans une séance de fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
- Effets : Augmentation de votre métabolisme et de votre dépense énergétique.
- Utilisation : Pour reprendre le cardio-training en douceur et augmenter progressivement votre consommation calorique.
Matériel nécessaire pour votre séance :
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Cardio-training Elliptique : Déstockage (entraînement audio de 30 minutes)
Sur votre elliptique, accélérez le processus de perte de poids durant cet entraînement audio spécial minceur. Le casque sur vos oreilles, le coach vous motivera durant cette séance hybride.
- Type de séance : (séance mixte minceur) Vous alternerez en musique sous les consignes du coach, un travail continu et un travail fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
- Effets : Amélioration de l’endurance des fibres musculaires.
- Utilisation : Pour accélérer le processus de perte de poids.
Matériel nécessaire pour votre séance :
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Cardio-training Elliptique : Lipolyse (entraînement audio de 30 minutes)
Atteignez rapidement votre poids de forme et entretenez-le grâce à notre séance Lipolyse. Suivez les conseils de votre coach, à travers cet entraînement audio de 30 minutes.
- Type de séance : (séance endurance minceur) Sur votre elliptique, Cyril vous prend en main dans cette séance continue en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
- Effets :
- Utilisation : Pour obtenir et entretenir votre poids idéal.
Matériel nécessaire pour votre séance :
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